В России диабетом болеет более 5 миллионов людей, 50 тысяч из них – дети. Исследования подтверждают, что диагностируется только 54 % случаев сахарного диабета. Реальная численность людей с сахарным диабетом в РФ не менее 10 миллионов
Типы диабета
Различают два типа сахарного диабета. Сахарный диабет первого типа считается аутоиммунной патологией, при котором иммунная система разрушает клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Поэтому пациентам с диабетом типа 1 требуется ежедневное введение инсулина. Второй тип диабета встречается чаще. При этом типе диабета поджелудочная железа либо не синтезирует достаточное количество инсулина, либо организм неэффективно его использует. Диабет второго типа связан с неправильным образом жизни и факторами риска, такими как ожирение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и генетическая предрасположенность.
Причины и факторы риска
-
Вирусные инфекции, острый и хронический панкреатит, аутоиммунные заболевания, вызывающие гибель клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин.
-
Ожирение: Избыточный вес, отложение жировой ткани в области живота (центральное ожирение), повышает риск развития диабета типа 2.
-
Малоподвижный образ жизни и недостаток физической активности.
-
Неправильное питание, потребление избыточного количества высококалорийных и обработанных продуктов, богатых сахаром и насыщенными жирами.
-
Возраст и пол. По мере старения риск развития диабета увеличивается.
-
Диабет у родственников первой линии родства.
Симптомы сахарного диабета
Диабет второго типа протекает без ярких проявлений и выявляется случайно при обследовании. Хроническое повышение глюкозы крови вызывает повреждение и нарушение функции внутренних органов: глаз, почек, нервов , сердца и кровеносных сосудов.
По мере развития болезни у человека появляются такие симптомы:
-
Сильная жажда, сухость во рту.
-
Частое мочеиспускание из-за повышенного потребления воды.
-
Сильная утомляемость, даже после отдыха.
-
Потеря веса, несмотря на повышенный аппетит
-
Медленное заживление ран и частое присоединение инфекций.
-
Размытость зрения или затруднение фокусировки.
-
Покалывание, судороги и онемение конечностей.
Диагностика сахарного диабета
Важно правильно определить тип диабета, выявить осложнения со стороны органов-мишеней ( глаза, почки, нервы, сосуды) и сопутствующие проблемы
Для диагностики сахарного диабета используются следующие методы:·
-
Анализ уровня глюкозы в крови как натощак для определении наличия диабета или преддиабетического состояния.
-
Анализ гликированного гемоглобина (HbA1c) отражает средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца.
-
Глюкозотолерантный тест (ОГТТ). Пациенту предлагается выпить раствор глюкозы, после чего выполняют измерение уровня глюкозы в крови через 2 часа
Лечение сахарного диабета
Лечение диабета проводится под контролем врача-эндокринолога. Выполнение рекомендаций врача и постоянный контроль за уровнем сахара в крови обеспечивает пациентам с сахарным диабетом долгие годы жизни без осложнений диабета. Доктор назначает такие рекомендации:-
Правильное питание. Регулярное потребление здоровых продуктов, богатых пищевыми волокнами и низким содержанием сахара и насыщенных жиров помогает контролировать уровень глюкозы в крови.
-
Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, плавание или занятия фитнесом помогают улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень глюкозы в крови.
-
Лекарства, включая таблетки или инъекции инсулина, для контроля уровня глюкозы в крови.
-
Регулярный самоконтроль уровня глюкозы в крови.
Профилактика диабета
Риск развития сахарного диабета снижается, если придерживаться правил:
-
Достижение и поддержание нормального веса
-
Правильное питание
-
Отказ от курения, алкоголя, физическая активность и занятия физкультурой.
-
Контроль уровня глюкозы, холестерина и артериального давления
При появлении симптомов заболевания нужно сразу обратиться к врачу-эндокринологу и пройти обследования. В медицинском центре «Семья» работают опытные квалифицированные доктора, которые помогут Вам не допустить осложнений и сохранить трудоспособность на долгие годы.