Сахарный диабет - хроническое заболевание, связанное с нарушением метаболизма глюкозы в организме. Диабет характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови из-за нарушения выработки, действия инсулина в организме или сочетании этих факторов.
В России диабетом болеет более 5 миллионов людей, 50 тысяч из них – дети. Исследования подтверждают, что диагностируется только 54 % случаев сахарного диабета. Реальная численность людей с сахарным диабетом в РФ не менее 10 миллионов
Типы диабета
Различают два типа сахарного диабета. Сахарный диабет первого типа считается аутоиммунной патологией, при котором иммунная система разрушает клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Поэтому пациентам с диабетом типа 1 требуется ежедневное введение инсулина. Второй тип диабета встречается чаще. При этом типе диабета поджелудочная железа либо не синтезирует достаточное количество инсулина, либо организм неэффективно его использует. Диабет второго типа связан с неправильным образом жизни и факторами риска, такими как ожирение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и генетическая предрасположенность.
Причины и факторы риска
- Вирусные инфекции, острый и хронический панкреатит, аутоиммуные заболевания, вызывающие гибель клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин.
- Ожирение: Избыточный вес, отложение жировой ткани в области живота (центральное ожирение), повышает риск развития диабета типа 2.
- Малоподвижный образ жизни и недостаток физической активности.
-
Неправильное питание, потребление избыточного количества высококалорийных и обработанных продуктов, богатых сахаром и насыщенными жирами.
- Возраст и пол. По мере старения риск развития диабета увеличивается.- диабет у родственников первой линии родства.
Симптомы сахарного диабета
Диабет второго типа протекает без ярких проявлений и выявляется случайно при обследовании. Хроническое повышение глюкозы крови вызывает повреждение и нарушение функции внутренних органов: глаз, почек, нервов , сердца и кровеносных сосудов.
По мере развития болезни у человека появляются такие симптомы:
- Сильная жажда, сухость во рту
- Частое мочеиспускание из-за повышенного потребления воды.
- Сильная утомляемость, даже после отдыха.
- Потеря веса, несмотря на повышенный аппетит
- Медленное заживление ран и частое присоединение инфекций.
- Размытость зрения или затруднение фокусировки.
- Покалывание, судороги или онемение конечностей.
Диагностика сахарного диабета
Важно правильно определить тип диабета, выявить осложнения со стороны органов-мишененй ( глаза, почки, нервы, сосуды) и сопутствующие проблемы
Для диагностики сахарного диабета используются следующие методы:
- Анализ уровня глюкозы в крови как натощак для определении наличия диабета или предиабетического состояния.·
- Анализ гликированного гемоглобина (HbA1c) отражает средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца.·
- Глюкозотолерантный тест (ОГТТ). Пациенту предлагается выпить раствор глюкозы, после чего выполняют измерение уровня глюкозы в крови через 2 часа
Лечение сахарного диабета
Лечение диабета проводится под контролем врача-эндокринолога. Выполнение рекомендаций врча и постоянный контроль за уровнем сахара в крови обеспечивает пациентам с сахарным диабетом долгие годы жизни без осложнений диабета
Доктор назначает такие рекомендации:
- Правильное питание. Регулярное потребление здоровых продуктов, богатых пищевыми волокнами и низким содержанием сахара и насыщенных жиров помогает контролировать уровень глюкозы в крови.
- Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, плавание или занятия фитнесом помогают улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень глюкозы в крови.
- Лекарства, включая таблетки или инъекции инсулина, для контроля уровня глюкозы в крови.
- Регулярный самоконтроль уровня глюкозы в крови.
Профилактика
- Достижение и поддержание нормального веса
- Правильное питание, отказ от курения, алкоголя, физическая активность и заниматия физкультурой.
- Контроль уровня глюкозы, холестерина и артериального давления
