Важно
Посмотрите видеоматериалы о нашем Центре.

О центре / Новости / Публикации

Kangoo — допрыгни до звезд!

В мире появился и набирает все большую популярность новый вид фитнеса — Kangoo Jumping. Специалисты утверждают, что во время тренировки сжигается в два раза больше калорий, чем при беге. При этом суставы ног испытывают меньшее напряжение за счет использования специальной обуви. Известно, что при беге и прыжках человек испытывает ударную силу, в два раза превышающую его вес. Но только одну четверть энергии этой силы поглощают мышцы, а три четверти — позвоночник и суставы. Обувь Kangoo позволяет снизить нагрузку на позвоночник, тазобедренный и коленный суставы.

Ботинок Kangoo похож на лыжный, к подошве которого прикреплена пружинистая овальная пластина. За счет этой пластины человек при движении отталкивается от поверхности. Обувь Kangoo используют при занятиях обычным бегом, бегом трусцой, аэробикой. Кроме того, чудо-ботинки можно использовать также для силовой тренировки (вес обуви — 1,5 кг), упражнений для мышц брюшного пресса, бедер, нижней части спины. Об эффективности Kangoo можно судить по тому факту, что НАСА применяло эти ботинки для тренировки астронавтов.

Изготовители обуви разработали 6 специальных программ, с помощью которых можно поддерживать и совершенствовать физическую форму, укреплять общее состояние организма. Немаловажно и то, что занятия Kangoo Jumping не требуют дополнительной физической подготовки: по словам экспертов ботинки устойчивы, равновесие потерять весьма трудно.

Подробнее на сайте www.kjumps-rostov.ru

С Новым годом!Видеоинтервью с гастроэнтерологом Владимиром Дерипаско

Возможны противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.